「Tゾーンはテカるのに、頬は乾燥する」——日本人に最も多いと言われる混合肌。ケア方法に悩む方も多いのではないでしょうか。
混合肌のポイントは、パーツごとに必要なケアを変えることです。
混合肌の特徴
- 額や鼻はテカリやすい
- 頬や口周りは乾燥しやすい
- 季節によって肌の状態が変わりやすい
- 毛穴の目立ち方がパーツで異なる
混合肌のスキンケアのコツ
洗顔は部位別に意識する
Tゾーンは丁寧に、頬は泡を乗せる程度でOK。全体を同じ力で洗わないのがポイントです。
化粧水は全体にたっぷりと
混合肌であっても化粧水は全体にしっかりなじませましょう。化粧水のおすすめも参考にしてください。
乳液・クリームの量を調節
- Tゾーン：乳液を薄めに
- 頬・口周り：クリームを重ねてしっかり保湿
美容液は悩み別に使い分け
美容液の使い方ガイドを参考に、乾燥が気になる部分にはセラミド系、テカリが気になる部分にはビタミンC系の美容液を使い分けるのも良い方法です。
混合肌向けアイテムの選び方
- バランスタイプの化粧水を基本にする
- 保湿アイテムは2種類用意すると便利
- 日焼け止めはジェルとクリームを使い分ける
季節ごとのケア調整
- 春夏：さっぱりめのケアを中心に
- 秋冬：全体的に保湿力を上げる
スキンケアの基本手順と合わせて、自分の肌に合ったケアを見つけてください。
まとめ
混合肌は一つのケアだけでは対応しにくい肌タイプです。パーツごとの状態を観察し、柔軟にケアを調整していくことが大切です。